Publicidade inteligente.... para homens!

Optimismo...

No seguimento do anterior post.... aqui segue um testemunho de quem anda nestas lides...

Nem sempre nos apercebemos, mas o ser humano está constantemente a interpretar a realidade e essa interpretação pode fazer com que nos sintamos mais ou menos felizes, mais ou menos capazes de lidar com essa mesma realidade.
Todos passamos por acontecimentos negativos e por acontecimentos positivos, mas a diferença reside na avaliação que fazemos e na explicação que damos às situações. A metáfora do copo é flagrante: a mesma quantidade de líquido num copo pode ser vista de diferentes perspectivas. Os mais pessimistas encaram o copo como ainda meio vazio, em contraste com os mais optimistas que reforçam o facto do copo já estar meio cheio.
É importante salientar que o discurso optimista não pretende negligenciar os problemas; outra boa notícia é que esta atitude mais positiva pode ser treinada! As estratégias podem ser exercitadas e depois facilmente se tornam automáticas para o dia-a-dia.
O primeiro passo consiste em identificar a situação e as ideias que daí surgem “Não vou ser capaz de lidar com esta situação…” ou “Vou já desistir…”. Postos estes pensamentos, há que rebatê-los e mudar o discurso (e esta é a parte mais difícil, é verdade!) reconhecendo os aspectos mais positivos (ou menos negativos) de toda a situação. Esta nova visão do problema, pondo de parte os dramatismos, potencia a energia positiva para procurar soluções construtivas.
Resumindo, o optimista encara as tarefas mais difíceis como oportunidades de crescimento e não como ameaças a evitar; é perseverante, não desiste facilmente; alia esforços e recursos para ultrapassar as suas dificuldades. É isto que esperamos de si!
E sendo este um contexto escolar, é sempre bom lembrar que as crianças e os adolescentes são bastante permeáveis aos modelos dos adultos que os rodeiam. Se os adultos manifestarem uma forma positiva de ver a realidade, será mais provável que os jovens também adoptem esta postura. No fundo, o que se pretende é que os nossos alunos consigam abraçar os seus desafios diários confiando que são capazes de os vencer, que não tenham medo de “arregaçar as mangas” quando lhes é proposta uma nova tarefa e que tenham vontade de aprender, mesmo os conteúdos mais difíceis.
Sem dúvida que desta forma estão a ampliar o seu leque de conhecimentos e de experiências para a vida, que os ajudarão a ver sempre o lado mais positivo e a nunca deixar de ter esperança no futuro.

Ana Rita Antunes
(Psicóloga)

A vida é:

“A vida é como um cobertor demasiado pequeno.
Puxa-se para cima e fica-se com os pés de fora,
sacudimo-lo para baixo e ficamos a tremer de frio nos ombros;
mas as pessoas bem-dispostas conseguem encolher os joelhos
e passar uma noite muito confortável.”
Marion Howard

Jantar de homens...

Apenas eu e o meu filho (15 anos) e muita conversa sobre a vida, ou o sentido dela…
No final, já no carro de volta a casa, ofereci-lhe um pequeno livro que tinha comprado, com outro propósito, numa estação de correios perto de casa. Integridade era o seu título.
Decidi empenhar-me, conscientemente, em criar filhos responsáveis!
Ou mais do que isso, filhos íntegros!
Esta postura, que acaba por não constituir em si uma novidade, acaba por ganhar clareza face a tudo o que a vida me ensinou.

Zoodiaco... agora sim, e até condiz comigo!!!

CARANGUEJO

O Protector. Emocional.
Pode ser tímido.
Muito amoroso e gentil.
Bonito.
Sócios excelentes para vida..
Protector.
Inventivo e imaginativo.
Cauteloso.
Tipo de pessoa sensível.
Necessidade de ser amado pelos outros.
Magoa-se facilmente, mas simpático.

SOCORRO!!!

Não, não é a estação de Metro em Lisboa...
A demência ataca-me em larga escala!
Já publico artigos com signos que não são os meus!
Já nem me conheço… :S
A falta de tempo ataca a lucidez de forma lapidar!
Talvez precise mais de psicoterapia do que de fisioterapia!!!
Help!!!!!!

Zoodiaco...

Enviaram-me este mail que sem creditar em signos resolvi verificar a sua validade face à minha personalidade...

Depois de abrir este e-mail, não há volta a dar. Abaixo são verdadeiras descrições de signos do Zodíaco. Leia o e-mail e reencaminhe-o. Isto é real, e se tentar ignorar ou mudar isto, a primeira coisa que você notará amanhã de manhã será que terá um dia horrível, que só acabará à meia-noite.

GÉMEOS

O Tagarela. Não me vejo assim…
Inteligente e engenhoso. Ele há quem diga… mas por vezes já me vi dotado de uma falta de inteligência e discernimento para determinadas situações….
Parece estar sempre de saída, também não tanto….
Muito falador. Também não tanto mas se calhar por vezes falo em vez de ficar caldo (talvez ganhasse mais…)
Vivo, enérgico. De vez em quando deveria ser mais enérgico…
Adaptável mas com necessidade de se expressar. Adaptável sem dúvida, muitas vezes face às circunstâncias!
Argumentativo e franco. Sem dúvida!!!!
Gosta de mudança. Aliás mudar é sinal de inteligência! Para melhor só não muda quem é parvo… ou quem não pode!
Versátil. Por vezes
Ocupado, mas às vezes nervoso e tenso. Ocupado com o trabalho, talvez mais nervoso e tenso com outras problemáticas…
Fofoqueiro. Esta não se ajusta… não sou mulher (hehehehe…)
Pode parecer superficial ou incoerente. Bem dito (pode parecer… não sei se parece, mas acho que não!)
Só e sujeito a mudança. Só não estou, sujeito a mudanças estamos todos nesta vida!
Bonito fisicamente e mentalmente. Deixo ao critério de terceiros!
5 anos de azar se você não remete.

obviamente não remeti... esperam-me ali à porta 5 anos de azar...
sff vão visitar-me ao hospital!

Corpo... Simone

Arquitecto/a Precisa-se!

Se alguém souber de um/a arquitecto/a para trabalhar, com menos de 5 anos de formação (de preferência na Faculdade de Arquitectura de Lisboa (UTL)/Porto), para trabalhar em Lisboa... pode comentar este post!
A gerência agradece!

UM BOM ANO NOVE DE DOIS MIL E NOVO!!!!

Cheio de novas perspectivas!!!!

Cheio de novas resoluções!!!
Pensamentos positivos!!
Muito Optimismo!
e ventos de mudança....
para melhor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(este sentido de esperança lusa não me larga... :-))

Aqui vos deixo este link d"O que melhor se faz no mundo para um mundo melhor" psi positiva!!!!!

http://immagazine.sapo.pt/vip-por/